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Mieux-être avec les acouphènes
 

Qu'est-ce qu'un acouphène ?

"Un sifflement, un tintement, un bourdonnement, un bruit... l'acouphène est une sensation auditive sans stimulation sonore extérieure ni signification, mais identifiable par ses caractères sensoriels : localisation, intensité, fréquence et timbre [...]. La prise en charge peut faire appel à des compétences pluridisciplinaires " ( extrait du livre "Acouphènes un nouveau protocole de sophrologie pour les soulager" par Patricia Grévin) comme un médecin ORL, un audioprothésiste, un psychologue, un sophrologue. Il peut être ressenti dans une oreille, ou dans les deux, ou dans la tête.

Vous pouvez consulter les sites du Pôle Sophrologie et Acouphènes et celui de l'AFREPA (Association Francophone des équipes pluridisciplinaires en acouphénologie) pour de plus amples informations.

Le protocole de sophrologie spécifique pour les acouphènes et ses bienfaits :

  • Le protocole :

  • 6 à 8 séances d'1H

  • Pendant 2 à 4 mois

  • Un protocole spécifique acouphènes que j'adapte à vos besoins

  • Les séances peuvent se réaliser au cabinet ou en visio

  • Le protocole vous permet de :

  • diminuer la perception de l'intensité de l'acouphène

  • mieux gérer par vous-même une crise et avoir des réflexes de détente

  • retrouver une qualité de vie

  • mieux dormir

  • prendre du recul sur les évènements de la vie

Le saviez-vous ?

15% de la population souffre d'acouphènes.

 

Le 14 mars 2024, ce sera d'ailleurs la Journée Nationale de l'Audition 2024 et le thème portera sur les acouphènes.

En 2020, Patricia Grévin, sophrologue et formatrice reconnue spécialisée dans les troubles de l'audition, a dirigé une étude portant sur un protocole spécifiquement adapté aux acouphènes pour en évaluer son efficacité. Les résultats ont été publiés en mai 2020 dans une revue scientifique : les Annales Européennes ORL : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32362565/ . Vous pourrez améliorer votre qualité de vie et ont mis en évidence :

- une amélioration de la qualité de vie

- une diminution significative du handicap

Ce protocole permet de mieux comprendre le fonctionnement du symptôme, d'agir sur les systèmes émotionnel et nerveux pour diminuer au fur et à mesure des séances les réactions de gêne et d'intolérance vis-à-vis des symptômes.

1ère séance individuelle spécifique "Acouphènes"

1H15 - 75€

Séance individuelle de suivi spécifique "Acouphènes" - 6 à 8 séances environ

1H - 60€

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